ученые спорт депрессия

Отсутствие спорта провоцирует развитие депрессии

Информацию разместили в BMC Medicine. Физическое и психическое здоровье связаны между собой, рассказали специалисты. Они провели испытание, в котором приняли участие 152 978 человек в возрасте от 40 до 69 лет.

Эксперты проверили их уровень физической подготовки, также добровольцы заполнили анкету для оценки уровня симптомов депрессии и тревожности.

DMCA