Отодвиньте другие продукты на задний план: кому нужно обязательно потреблять овощи
Овощи являются неотъемлемой частью здорового питания. Они содержат широкий спектр витаминов, минералов, клетчатки и антиоксидантов, которые необходимы для поддержания здоровья организма.
Подробнее о том, кому нужно потреблять овощи, ставя их на первое место среди остальных продуктов, читайте в нашем материале.