Осенняя хандра и панические атаки. Как отличить одно от другого?
skuke.netС приближением зимы мы все чаще отмечаем у себя апатию и снижение активности. Это состояние, называемое еще в давние времена классиками литературы «осенней хандрой», имеет вполне научное объяснение и современные способы коррекции.Но есть еще одно нарушение психического состояния — панические атаки, частота которых многократно увеличилась этой осенью.
Многие считают их побочным эффектом пандемии как в физиологическом, так и в психологическом ключе.Правда ли это, в чем причина подобных душевных проблем и как исправить ситуацию?
