Опровергнут один самых популярных мифов о здоровой диете для пожилых
profile.ruИсследователи доказали, что растительные белки не способны улучшить здоровье мышц у взрослых и пожилых людей так, как это делает мясо.
Ученые обнаружили, что по мере старения организма, животный белок гораздо эффективнее растительного в борьбе против мышечного истощения.