Определена продолжительность прогулки для долголетия
newinform.comСпециалисты из Великобритании провели исследование, в ходе которого проанализировали состояние здоровья 27,7 тыс. добровольцев возрастом от 40 до 79 лет.
Ученые наблюдали за ними на протяжении 13 лет. В итоге выяснилось, что у добровольцев, гуляющих по часу в день, увеличивалась продолжительность жизни в отличие от тех, кто так не делал.