Определен самый полезный суп
svpressa.ruНутрициолог Ольга Деккер рассказала о самом полезном для здоровья супе. По ее мнению, таковым является чечевичный суп из-за его богатства белками.«Пусть они растительные, там всего 12 аминокислот, но мы также можем добавить в этот суп животные источники белка, такие как мясо.
Может быть даже копченое мясо, если это натуральный продукт и сделан без дополнительных добавок», — цитирует Деккер телеканал «Звезда».