Елена Смирнова продукты самит Елена Смирнова

Опасно смешивать: Онколог рассказала о "взрывном" сочетании продуктов

Чтобы не перегружать ЖКТ, в Новый год рекомендуется организовать застолье таким образом, чтобы основной прием пищи приходился примерно на восемь часов вечера.

С "тяжелыми" закусками лучше завершить до девяти, а уже на полночь оставить шампанское с легкими закусками, посоветовала онколог и проктолог Елена Смирнова в своем аккаунте в Instagram.Врач напомнила, что под действием алкоголя расширяются сосуды малого таза, увеличивается приток крови к узлам.

DMCA