Онколог дала советы по предотвращению дефицита витамина D
gazeta.a42.ruГлавная проблема дефицита витамина D заключается плохой в усвояемости кальция в кишечнике. Это может привести к остеопорозу и высокому риску переломов.
Об этом рассказала РИА Новости врач-онколог и проктолог Елена Смирнова По словам эксперта, симптомами нехватки витамина D является: снижение аппетита, боль в суставах и неприятные ощущения в костях и мышцах, повышенная утомляемость, тяжело уснуть, нет бодрости после длительного сна.
В Уфе дали совет родителям, которым не с кем оставить детей из-за карантина в школах и детских садах