Олимпийский чемпион поддерживает стройность за счет одного эспрессо на завтрак
nation-news.ruНемецкий триатлет, олимпийский чемпион, а также неоднократный победитель гонки Ironman Ян Фродено рассказал, какой завтрак позволяет ему поддерживать стройность.
По его словам, простые правила питания помогают не только получать от еды удовольствие, но и в 38 лет сохранять отличную физическую форму.