Нужно ли начинать день с холодного душа — 5 бонусов шокового купания
skuke.netВ начале XIX века холодный душ использовали принудительно: шоковое купание применяли в тюрьмах и психиатрических лечебницах для «охлаждения» пыла попавших туда людей.Однако уже в конце того же столетия врачи обнаружили, что краткое воздействие холодной воды на организм и приятно, и полезно.Издание приводит исследование голландских ученых, обнаруживших, что любители холодного душа на 29% реже берут отгул по болезни, чем те, кто моется утром под теплым.