Нутрициолог рассказала, какие продукты укрепляют кишечник
vm.ruОт работы желудочно-кишечного тракта зависит состояние общего иммунитета человека. Чтобы его повысить, необходимо употреблять определенные продукты.
Что именно стоит включить в ежедневный рацион, «Вечерней Москве» рассказала нутрициолог, сертифицированный тренер по здоровью, врач-эндокринолог Анастасия Тараско. — Для ЖКТ полезны продукты, содержащие клетчатку.