Нутрициолог объяснила, почему нельзя наедаться фруктами про запас
chelny-izvest.ruВ конце лета и осенью многие начинают налегать на свежие фрукты, думая, что таким образом запасутся витаминами впрок. В интервью радио Sputnik спортивный нутрициолог Дарья Савельева объяснила, что в этом нет смысла.
Как отметила специалист, такое поведение уже в ментальности народа. При этом потом люди, не контролируя аппетит, жалуются на лишний вес и проблемы с желудочно-кишечным трактом.