Никогда не ешьте это на завтрак: названа самая опасная и бесполезная каша
По мнению эксперта, каша является полноценным блюдом, в котором содержится большое количество полезных микроэлементов и витамин для нашего организма.
Однако не все крупы могут стать источником сил и энергии. Некоторые каши абсолютно бесполезны и в некоторых случаях могут стать даже опасными для организма.