Неочевидный ингредиент, существенно увеличивающий белок в пасте
Диетологи рекомендуют добавлять рикотту в пасту: она увеличивает белок, улучшает насыщение и помогает стабилизировать уровень сахара в крови.
Паста чаще всего воспринимается как блюдо, богатое углеводами, но диетологи предлагают простой способ сделать его более сбалансированным.
cursorinfo.co.il