Нефролог Панкратенко назвала оптимальную норму соли для человека
inforeactor.ruЧеловеку рекомендуется не есть больше пяти граммов соли в день. Но эксперт советует снизить количество до двух граммов. Современные люди могут съесть за день около 15 граммов, что, по словам специалиста, негативно влияет на здоровье.
От переизбытка соли повышается давление, страдают почки, отметила нефролог в эфире программы "Открытая студия". Панкратенко советует не злоупотреблять соленьями, колбасами, полуфабрикатами и фастфудом из-за избытка соли.