Не только "совы" и "жаворонки": учёные назвали шесть основных хронотипов
klops.ruУчёные расширили классификацию суточной активности человека и выделили шесть основных хронотипов. Об этом пишет портал "Популярная Механика".Хронотип — это индивидуальные особенности циркадных ритмов.
Некоторые называют это "внутренними часами", которые помогают определить, когда нужно засыпать, а в какой период — бодрствовать.