Названы три продукта, которые нужно есть перед сном для похудения
В ходе исследований выяснилось: не стоит ложиться спать голодным, чтобы избежать полусонных ночных подходов к холодильнику, сообщает Медикфорум.
Американские эксперты назвали продукты, которые не повредят здоровью при позднем завтраке, более того, они способны запустить процессы, способствующие снижению веса.