Названы советы по удержанию веса после успешного похудения
politexpert.netСпециалисты поделились важными советами, которые могут помочь при похудении и последующем удержании веса. Как сообщает издание PlanetToday, когда человеку удалось сбросить лишний вес, через какое-то время появляется угроза повторного набора.
Это происходит из-за того, что организм еще не успел привыкнуть к новому обмену веществ. Поэтому после изнурительной диеты очень просто вернуться в прежнее состояние, наградив себя каким-нибудь лакомством.
