Названы продукты, которые помогают бороться с высоким холестерином
newsgomel.byДля нормализации уровня холестерина вовсе не обязательно пить таблетки из группы статинов – можно попробовать начать с грамотного составления рациона, сообщает Sputnik. Богатая магнием пища помогает нормализовать уровень холестерина в крови, сообщает медицинский журнал BMJ.
Несмотря на очевидные полезные свойства холестерина, его избыток в организме может приводить ко многим негативным последствиям, в первую очередь – к формированию "бляшек" на сосудах.