Названы продукты, которые отравляют кишечник
facenews.uaВрач Томас Фрилинг перечислил продукты, которые опасны для кишечника. Их употребление может привести к появлению вредных бактерий, которые сделают кишечник уязвимым для болезней, передает FaceNews.ua.«Неправильная пища распространяет в кишечнике вредные бактерии, которые со временем делают его более восприимчивым к заболеваниям», — объяснил Фрилинг.Он уточнил, что стоит отказаться от употребления в больших количествах обжаренных или копченых колбасных изделий, а также продуктов, которые содержат и «плохие жиры» — масло, сало, майонез — и сахар.
Чтобы поддерживать здоровье кишечника стоит придерживаться средиземноморской, преимущественно вегетарианской диеты. Она должна быть богата клетчаткой.Людям, у которых слизистая кишечника не