Названы продукты, которые могут облегчить воспаление суставов
ufacitynews.ruЭксперты рассказали об определенных продуктах, которые могут помочь облегчить воспаление суставов, свойственное для артрита, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Express.
Так, снизить воспаление, увеличить прочность иммунной системы и костей, что, в свою очередь, поспособствует борьбе с признаками артрита, может добавление в рацион фруктов, овощей, ягод (в том числе вишни и черники), орехов, чеснока, чернослива, оливкового масла, бобов и овсянка.