Названы позы для сна, которые могут нанести вред здоровью
nation-news.ruЭксперты рассказали, какое положение тела для сна является наиболее оптимальным, а от каких поз лучше отказаться, чтобы не подвергать опасности свое здоровье.Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями настоятельно рекомендуют избегать сна на левом боку.
В таком положении нарушается кровообращение, что может привести к негативным для здоровья последствиям. Людям также стоит избегать сна на животе, отмечают эксперты.