Названы последствия чрезмерного употребления жидкости
vm.ruЧрезмерное употребление жидкости вызывает повышение распада белка и вымывание из организма нужных витаминов и микроэлементов.
Об этом рассказала доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Алла Погожева. По ее словам, средняя потребность организма в воде составляет около 2,5 литров в сутки.