Названы овощи, содержащие наибольшее количество витаминов
golos.uaНазваны овощи, содержащие наибольшее количество витаминов Об этом пишет ресурс Нашамама. Морковь - настоящий кладезь антиоксиданта - бета-каротина, который в организме превращается в витамин А.
Регулярное употребление моркови в пищу благоприятно скажется на здоровье глаз, состояние кожи, поможет замедлить старение и подарит ровный загар Брокколи богата витаминами А, В6, С и К, калий и клетчатку.