Ярославль продукты семья Здоровье и красота Жизнь в городе Ярославль

Врачи назвали продукты, которые вернут 100-процентное зрение

В Ярославле большой популярностью пользуется правильное питание. Как сообщает издание «golos-pravda», если правильно составить рацион, можно вернуть 100-процентное зрение.

Вот какие витамины вам понадобятся в первую очередь: Витамин А: морковь, щавель, шпинат, красный перец, лук-порей, помидоры, тыкву, дыню, цикорий, брокколи и спаржу.

DMCA