Москва продукты Здоровье и красота иммунитет Москва

Названы осенние продукты, которые укрепляют иммунитет

МОСКВА, 31 августа, ФедералПресс. Врач-диетолог и нутрициолог рассказала СМИ, какие осенние ягоды способствуют укреплению иммунитета. Она рассказала, что в них содержится мало сахара и много органических кислот, витаминов и микроэлементов.

Например, в клюкве содержание витамина С иногда превышает аналогичный показатель в цитрусовых. Такие ягоды полезны для укрепления иммунитета, здоровья сердечно-сосудистой системы и поддержания хорошего зрения.Ягоды долго хранятся в свежем виде.

DMCA