Названы два основных правила долголетия
pravda-tv.ruУченые из Финляндии проанализировали существующие исследования, посвященные здоровому образу жизни, и определили два ключевых правила, которые нужно соблюдать желающим прожить максимально долго.
Материал по теме появился в научном издании JAMA Internal Medicine.Сотрудники Хельсинкского университета установили, что максимальную продолжительность жизни демонстрируют люди, которые не курят, не злоупотребляют спиртным, а также поддерживают необходимый человеческому организму уровень физической