Овсянка, бобовые, белковые продукты и миндаль способны подавить аппетит, надолго сохранить чувство сытости и стимулировать обмен веществ.
Об этом пишет портал Medikforum. Отмечается, что овсянка питательна, содержит железо, биотин, витамин B1 и витамин B6. Магний, содержащийся в овсянке, также способствует сжиганию жира.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
rosbalt.ru