Названа простая еда для быстрого похудения и хорошего самочувствия
vm.ruЭксперты составили список рекомендаций по составлению рациона для хорошего самочувствия и быстрого похудения. Перечень советов приводится на в понедельник, 11 ноября.
По данным диетологов, сбалансированно питаться необходимо по меньшей мере три раза в день, при этом не налегая на сахар и соль.