Вся правда об арахисе: несколько причин начать перекусывать орехами
ap22.ruАрахис - самый распространенный в мире орех. Польза этого ореха не уступает популярным орехам, таким как миндаль, кешью и фисташки.
Наполненный полезными жирами, арахис приносит пользу здоровью от потери веса до лучшей защиты от рака. Улучшает настроение Этот орех поддерживает общее состояние мозга и способствует улучшению психического здоровья.