Названа одна из причин быстрого старения кожи
facenews.uaЭксперты советуют выпивать в день не менее 2 литров жидкости, лучше – чистой негазированной воды, передает FaceNews.ua. Об этом рассказала косметолог Татьяна Быстрая.Обезвоживание организма отражается на внешнем виде кожи.
Не стоит доводить до этого, более того – рекомендуется не допускать даже чувства жажды. В идеале, для здоровья и красоты человек должен пить несколько глотков воды каждые 30 минут.