Названа лучшая привычка для потери веса в долгой перспективе
Когда дело доходит до здорового образа жизни, диета, физические упражнения и потеря веса могут поддерживать любого человека в хорошей форме.
Хотя многие могут подумать, что нужно внимательно следить за потреблением калорий и тем, что вы едите, новое исследование пролило свет на то, что на самом деле помогает вам вести здоровый образ жизни.
mk.ru