Названа идеальная крупа для нормализации сахара в крови
golos.uaЭксперты назвали одной лучших натуральных средств, способствующих нормализации уровня сахара в крови, крупу булгур. Об этом сообщает медицинский портал HealthLine.
Эффект булгура ученые объясняют сочетанием большого количества клетчатки и фитонутриентов. Высокое содержание сахара в крови грозит здоровью опасными нарушениями, включая повреждение кровеносных сосудов, ухудшение работы сердца и почек.