Назван вкусный способ повысить иммунитет в сезон простуд
fedpress.ruМОСКВА, 1 декабря, ФедералПресс. Россиянам рассказали, какие ягоды помогут повысить иммунитет. Рекомендации дала главный внештатный специалист диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова. Для максимальной пользы лучше употреблять свежую ягоду, ее можно добавлять в салаты или есть в чистом виде в качестве перекуса.
Следует есть не более 200-250 гр. во избежание дискомфорта в животе. Есть и противопоказания. Фейхоа не стоит есть детям раннего возраста, беременным, кормящим женщинам и аллергикам, пишет «Москва».Как сообщал «ФедералПресс» ранее, названы главные вещества, активизирующие иммунитет.