Узбекистан люди здоровье общество Узбекистан

Как правильно питаться во время Рамазана? Рекомендации ВОЗ

В этом году месяц Разазан начнётся 2 апреля. Во время поста здоровые мусульмане воздерживаются от приёма пищи в течение светового дня.

Во время ифтара — приёма пищи после захода солнца — важно не переедать, как и во время сухура — лёгкого завтрака до восхода.

DMCA