Назван способ расчета оптимального числа калорий
rosbalt.ruРацион человека должен соответствовать потребности в калориях, и есть простой способ вычислить ежедневно необходимое количество калорий.
Об этом «Ленте.ру» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам, чтобы понять, сколько калорий нужно организму в сутки, можно воспользоваться самой простой формулой.