Назван способ избежать болезней сердца и диабета
Ученые из Университета Дьюка и Национальных институтов здоровья США выяснили, что даже незначительное снижение дневной нормы калорий улучшает здоровье.
В соответствующем исследовании приняли участие 218 человек в возрасте от 21 до 50 лет, с нормальным или немного превышающим норму весом.