Назван легкий способ похудеть и оздоровиться
iz.ruУченые из медицинского центра при Университете Дьюка (США) выяснили, что сокращение ежедневного рациона на 300 ккал поможет легко скинуть лишний вес и снизить риск возникновения ряда заболеваний.
Результаты исследования опубликованы на портале Medicalxpress. В эксперименте принимали участие 218 взрослых добровольцев возраста до 50 лет.