США продукты здоровье самит США

Назван самый полезный из семейства бобовых продукт, который улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы

Ученые назвали самый полезный продукт из семейства бобовых. Сьюзан Грили, эксперт Института кулинарного образования США, настоятельно рекомендует добавить его в свой рацион, пишет «Российская газета» со ссылкой на JAMA Internal Medicine.

Речь идет о красной фасоли. Она богата клетчаткой, микроэлементами и антиоксидантами, которые улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы.

DMCA