Назван продукт, снижающий риск развития опасных болезней. И это не брокколи!
ont.byРегулярное употребление в пищу в умеренных количествах малины способствует увеличению продолжительности жизни и предотвращает развитие опасных болезней, пишет РИА «Новости» со ссылкой на Express.В ягоде, по словам диетологов содержится много кверцетина и галловой кислотой.
Это флавоноиды, которые помогают поддерживать здоровье сердца и препятствуют накоплению жира.Малина также богата мощными антиоксидантными соединениями, они снижают риск развития рака и диабета.В статье говорится о проведенном исследовании, когда мышам давали лиофилизированную красную малину.