Назван продукт, который быстро снижает уровень сахара и холестерина
crimea.mk.ruВысокий уровень холестерина и сахара в крови можно снизить с помощью правильного питания. При этом важно выбирать продукт, который наиболее быстро справится с этой задачей, пишет еженедельный журнал "Профиль".
К таким продуктам относится куркума, которую можно использовать в качестве приправы к основным блюдам. "Целебные свойства суперпродукта используются в борьбе со старением, но эта специя уже тысячелетиями применяется в китайской и аюрведической медицине для борьбы с воспалениями и улучшения здоровья пищеварительной системы", – рассказал диетолог Карен Ансел.
