Назван овощ, который укрепит иммунитет осенью
bnkomi.ruЭксперты Роскачества составили обзор полезных свойств тыквы. Фото Виктора Бобыря из архива БНК Энергетическая ценность тыквы на 100 г.
сырого продукта составляет всего лишь всего лишь 25–37 ккал, но полезных веществ в ней очень много: витамины А, В, РР, Т, С, медь, железо и цинк.