продукты здоровье общество Здоровье и красота овощи полезные продукты болезнь

Назван овощ, который помогает снизить уровень холестерина

Этот овощ может помочь снизить уровень холестерина и укрепить здоровье сердца благодаря высокому содержанию сапонина. Зеленая фасоль признана продуктом, который может помочь снизить уровень холестерина и укрепить здоровье сердца благодаря высокому содержанию сапонина.

Об этом пишет "Parade". Этот фитонутриент, обнаруженный в бобовых, зерновых и зеленой фасоли, способствует снижению "плохого" холестерина, предотвращая его всасывание в кишечнике, при этом не затрагивая уровень "хорошего" холестерина.

DMCA