Назван напиток для улучшения сна
ren.tvКачество сна сильно поднимется, если регулярно пить вишневый сок. Соответствующее заявление сделала американский диетолог Холли Кламер.
По ее словам, этот сок поможет человеку быстрее заснуть. "Причина в том, что он содержит мелатонин - гормон, регулирующий циклы сна и бодрствования", - цитирует Кламер Eat This, Not That!