Россия Россия

Назван лучший напиток для утоления жажды в жару

Эксперты рекомендуют для утоления жажды пить яблочный сок, разбавленный в два раза водой. Обычная вода утоляет жажду, но не восполняет потерю различных солей, которые выходят с человека с потом.

Для этой цели больше всего подходит яблочный сок с водой, пишет "Российская газета".Как отмечает руководитель проекта Российского союза производителей соков Людмила Хомич, одну из ключевых ролей в яблочном соке играет калий - элемент, отвечающий за водно-солевой баланс в организме.

DMCA