Назван действенный способ быстро засыпать: поможет один предмет одежды
vchaspik.uaМногие люди испытывают трудности с засыпанием, что значительно сказывается на качестве жизни в целом. Но есть способ быстро и крепко засыпать, которым может воспользоваться каждый.
Для хорошего сна нужно всего лишь лечь в постель в носках. Об этом заявили специалисты американского Фонда сна (Sleep Foundation), передает со ссылкой на СМИ.