Найдена "формула бодрствования" для работающих ночью людей
nation-news.ruРаботоспособность в ночное время суток можно обеспечить благодаря уникальной "формуле бодрствования". Ее разработали ученые из Университета Южной Австралии.Кофе не всегда помогает справиться с желанием поспать.
Многие предпочитают кратковременный сон. Однако после такого периода сна сонливость только усиливается, а работоспособность снижается на срок до одного часа.