Назван простой и эффективный способ снизить давление в домашних условиях
nation-news.ruВысокое артериальное давление — главная причина сердечных приступов. Чтобы снизить риск подобного, нужно правильно питаться, отмечают специалисты.Чтобы избежать повышения давления, нужно есть меньше соли.
Национальная служба здравоохранения Англии рекомендует употреблять не более шести грамм соли в день. Снизить давление можно, придерживаясь диеты с низким содержанием жиров и большим количеством клетчатки.