Народные советы по борьбе с постоянной сонливостью — простые решения
pravda-tv.ruНаучная медицина выявила ряд причин, которые прямо влияют на ухудшение качества сна.В числе одной из них — дефицит железа. Официальная медицина рекомендует принимать лекарственные препараты промышленного производства, но почему-то «забывает», что именно яблоки являются прекрасным источником железа.А еще надо есть гранаты (растительные, а не осколочные!).
Перечисленные фрукты обязательно должны быть в рационе питания «бледнолицых» людей, у которых понижено содержание гемоглобина в крови.Еще одной причиной повышенной сонливости, которую выявили медики, это дефицит витамина D в организме.
Компания РЖД протестирует решение ГК «Ростех» для обеспечения безопасности железнодорожных переездов