Надо ли пить больше воды, чтобы похудеть?
gubdaily.ruСуществует убеждение, что если пить много воды, то быстрее похудеешь. Как заявила директор Национального исследовательского центра «Здоровое питание» Зинаида Медведева — это миф.
Эксперт рассказала «КП», что пить воду нужно, ориентируясь не на специальные питьевые режимы, а на чувство жажды, отметила специалист.